Csípő íngyulladás kezelése. Csípőcsont kezelés - Csípőfájdalom 17 oka, 7 tünete, 4 kezelési módja [teljes útmutató]
Számos olyan tevékenység van, amely csípőfájdalmat okozhat. Ezek súlyossága és kezelési módja jelentősen eltérhet Lássuk a csípőfájdalom életmódbeli okait sorban! A fájdalom a terhesség bármelyik szakaszában jelentkezhet, azonban a második és harmadik trimeszter környékén valószínűbb.
Milyen problémák lehetnek ezek, és hogyan kezelhetőek? Idősek körében az egyik leggyakoribb probléma a visszatérő csípőfájdalomami nem csak a mozgást gátolja, de súlyosabb esetben a mindennapos cselekvéseket is megnehezíti.
Mivel a csípőnek rendkívül összetett feladatot kell ellátnia, már a legkisebb probléma is komoly fájdalmat és a mozgástér beszűkülését válthatja ki. Egyes betegeknél a fájdalmak többnyire éjszaka jelentkeznek, vagy akkor erősödnek fel jelentősen, ami a pihenésüket is gátolja.
Ilyen esetben általában az alább felsorolt problémákra gyanakodhatunk. Súlyosabb esetben a mindennapos cselekvéseket is megnehezíti. Fotó: iStock Ízületi gyulladás Az idősebb korosztályban a csípőfájdalom egyik fő oka az itt található fájdalom az ízületekben kopása és gyulladása.
Korral ugyanis a sejtek újratermelődése lassul, a porcszövet jelentős mennyiségű vizet veszít, így maga a porc is sérülékenyebbé válik. Hogyha pedig valamilyen más csípőízületi betegség áll a hátterében, úgy másodlagos kopásról beszélhetünk, ami szintén gyulladáshoz vezethet.
Család-barát: Mitől kaphatunk ínhüvelygyulladást?
Más betegeknél valamilyen bakteriális fertőzés, vagy a csontvelő gyulladása okozza az ízületi problémákat. Az egyik elsődleges tünet a fájdalom és a mozgáskorlátozottság, ami nem csak napközben okoz problémát, de az alvást is nehezíti.
Nyáktömlőgyulladás A csípőben érezhető, hosszabb ideig gyötrő fájdalom mögött sok esetben a nyáktömlőgyulladásnak vagy burzitisznek is hívott probléma áll.
A betegség során az ízületeket kipárnázó nyáktömlők burzák gyulladnak be, ami szúró fájdalmat eredményezhet a csípőben. Legtöbbször csípő íngyulladás kezelése csípőízület túlterhelése miatt alakul ki, de valamilyen csípő íngyulladás kezelése is okozhatja, sőt egyes kutatások szerint s túlzott stressz is növeli a kialakulás veszélyét.
Általában a comb oldalában, lefelé sugárzó fájdalomról panaszkodnak az érintett betegek, a tünetek pedig hosszabb ülés, vagy oldalt fekvés során felerősödnek. Íngyulladás Inaknak azokat a rostos szövetszalagokat hívjuk, amelyek a csontokhoz rögzítik az izmokat.
Bár rendkívül nagy teherbírásúak hiszen az egész test mozgatásáért felelnektúlterhelésük gyulladást válthat ki. A gyulladás sokszor csak az egyik oldalon alakul ki, és a fájdalom is erre a részre összpontosul — ezen az oldalunkon pedig nem esik jól a fekvés.
Mi okozza a csípőfájdalmat? A csípőízület mozgásának akadálymentesnek kell lennie, hogy az ismétlődő mozgások során ne használódjon el, például a buszhoz való futás és a buszra való felugrás során. De amikor az izmok, az idegek, a szalagok és az inak lágyszövetek stressz alatt állnak - különösen ahogy egyre idősödünk - akkor gyulladás alakulhat ki, ami csípőfájdalomhoz vezethet. A fájdalom okának meghatározása A csípőfájdalom különböző ízületet övező területeken jelentkezhet, és a fájdalom pontos helyének meghatározása segíthet a fájdalom okának megállapításában.
Ez is érdekelheti.
