Fájdalom a térd hajlítása során

Például, ha hosszabb időn keresztül ül egy irodában, nagyon fontos a szék megfelelő kialakítása és hozzáigazítása a többi használatban lévő bútorral, mint például az íróasztal.

Ha a munkafelület nem a megfelelő távolságban és magasságban helyezkedik el, a munkavégzéshez kényelmetlen testhelyzet felvétele válhat szükségessé, mely idővel térdfájdalom kialakulásához vezethet. A térdfájdalmat gyakran erősítheti, ha a munkaállomáson a szék túl alacsonyan vagy olyan helyzetben van beállítva, mely a térdek hosszan tartó hajlított állapotát teszik szükségessé.

Összegzés Az ülés során jelentkező térdfájdalomnak számos oka lehet: hosszan tartó ülés hajlított térdekkel a bútorok nem megfelelő ergonómiai kialakítása ízületi gyulladás patellofemorális fájdalom Ha hosszabb időn több mint napi óra keresztül kell ülnie, percenként álljon fel nyújtani és mozogni.

Hogyan működik a rendelői gyógytorna és hol lehet igénybe venni? Abban az esetben, ha a beteg járóképes, választhatja a rendelői gyógytornát és a házi gyógytornát is.

SchrothMcKenzieDorn terápia stb. Járóképes beteg esetén sport- és baleseti rehabilitációs gyógytorna rendelőnkben is előrhető, nem csak házi ellátásban.

Rendelői gyógytorna esetén a kezelést mozgásszervi állapotfelmérés előzi meg, ami a gyógytornával együtt is megvalósítható. Otthoni keretek között hatékony a műtét előtti, utáni és egyéb célú rehabilitációsállapotfenntartó, erősítő, tartásjavító torna. Helyszín: Arthuman Központ, Budapest, Alkotás út

Fizikális vizsgálat: a beteget megkérjük vegye le a nadrágját az izomtömeg felmérése fájdalmas pontok kitapintása a mozgástartomány vizsgálata speciális, a szalagok stabilitására és az izmok működésére, a térdkalács porcfelszínének és mozgásának vizsgálatára vonatkozó tesztek elvégzése Képalkotó vizsgálatok: Röntgen felvétel minden esetben szükséges, általában 3 irányú felvételt készítünk a térdről a térdkalács alakjának, illetve a combcsonti árokban történő elhelyezkedésének megítélésére. MRI vizsgálat azokban az esetekben szükséges, ahol felmerül esetlegesen más izületi képletek, pl. Nem műtéti kezelés: Gyógyszeres kezelés nem-szteroid gyulladáscsökkentők, porcépítő gyógyszerek Gyógytorna felírása Az izületbe adott megfelelő kenést, csúszást biztosító injekciók alkalmazása. Műtéti beavatkozások: Többféle műtéti megoldás létezik. Vannak melyek elsősorban a térdkalács körüli lágyrészviszonyok, izületi tokrendszer megváltoztatásán keresztül igyekeznek gyógyulást elérni, illetve vannak olyan műtéti eljárások is, ahol a térdkalács ín csontos tapadásának áthelyezésével érünk el javulást.